日期

行  程

餐

宿

D1

赤峰-北京

赤峰火车站晚19：25分乘2622次火车或21：10乘2560次火车（硬卧）前往北京，旅游旺季往返均不保证车次及铺位。请多包涵。

D2

北京—成都

北京根据航班时间乘机飞往成都双流国际机场（航班信息以出团通知为准）出站后由我社工作人员接站，乘车（小车）前往酒店入住，后自由活动。

 *** 行程小贴士 ***

1、请游客持有效身份证于飞机起飞前2小时到达机场办理登机手续，航班时间以出团通知为准。

2、早班抵达成都贵宾，因酒店退房时间原因，入住时间一般在12:00以后，请理解

3、我社工作人员会于出发前一天21点前电话通知集合时间（晚班机有可能延后通知），此日无导游服务。

4、住宿酒店已列出，敬请网上查询，如行程提供标准无法满足您的入住要求，请定团时自补差价升级住宿标准。

5、酒店押金200—300元不等，入住时请自付前台，第二天退房时酒店凭押金条退还。

6、四川盆地气候潮湿，房间可能会有潮气和潮味，属当地正常现象，请予谅解。入住酒店后，进入客房首先要清点好房内设施及凉衣架、毛巾、烟灰缸等物，避免退房时因东西不全而索赔。

/

成都

D3

成都—茂县—九寨沟

8点从成都出发，前往都江堰游览【中国大熊猫保护研究中心都江堰基地（4-5月,9-10月游览），游览时间约30分钟/镰刀坝大草原（6-8月游览），游览时间约2H】，午餐享用羌家特制的【川西羌家菜】，午餐后继续出发前往川主寺，后送酒店入住。

♦【中国大熊猫保护研究中心都江堰基地4-5月,9-10月游览】按照绿色建筑三星奖的标准设计，同时紧邻大熊猫栖息地世界遗产区域，拥有适宜大熊猫生活的气候和自然环境。这里，有方竹、拐棍竹、箭竹等可供大熊猫的食用竹，可以说衣食无忧。目前，首批从野外救助以及伤残疗养的10只大熊猫率先入住基地，而今后这里能够满足40只大熊猫的救护。

♦【镰刀坝大草原6-8月游览】:从川主寺，向西行40多公里，见到的第一个草原，因在空中看似“镰刀”，故称“镰刀坝草原”，是若尔盖草原的组成部分，是中国工农红军三大主力（一、二、四方面军）二万五千里长征时，1935年6月至1936年8月走过的最艰难困苦的草地，也是中国开国十大元帅中九大元帅走过的草地。如今的若尔盖已经成了中国三大湿地之一，绿草茵茵，野花点点，风光旖旎，配上独特的藏族风情，俨然已是旅游胜地，其沼泽边缘地带盛产麝香、虫草、贝母、鹿茸、雪莲等名贵草药，是中国传统出口药材；夏季是草原的黄金季节，这里天高气爽，能见度很高，天地之间，绿草茵茵，格桑花星星点点，芳香幽幽，遍地的牦牛、绵羊、骏马、热情好客的藏族同胞，组成一幅灵动的天然画卷，不虚此行。(温馨提示：草原上骑马，手抓肉，土火锅，青稞饼，酥油茶等娱乐项目不含，费用需自理。)

*** 行程小贴士 ***

1、此日总行车时间较长，请老年朋友带上一些干粮，补充体力，如果会晕车请自备晕车药。

2、当地会有贩卖小吃和水果的摊位，为了您的身体健康，防止腹泻情况的发生，请根据个人身体情况购买食用。

3、由于景区地理位置的特殊性，请随时保持通讯畅通准确按照导游约定时间到相应地点集合。

早中晚

川主寺

D4

川主寺-黄龙景区-九寨沟沟口

上午出发前往【黄龙景区，游览约6H】，游览时间更充足，观美景饱眼福，游览结束后参观【象雄文化园，游览约1H】，游览结束后酒店入住，晚餐后参加旅行社赠送项目，然后自由活动。

Tips:黄龙海拔较高，经黄龙的途中翻越海拔4千米的雪山垭口，易发生高原反应，建议提前自备氧气瓶或抗高原反应药物，游览过程中切记量力而行；景区内游览方式不同，导游无法全程跟随，敬请理解并遵守集合时间。

♦【黄龙】黄龙的海拨较高，约3145-3578米，以其雄、峻、奇、野风景特色，享有“世界奇观”、“人间瑶池”的美誉。池水映出各种不同的色彩，五光十色，争奇斗妍；浅滩上水流涌动，阳光照射，波光粼粼，晶莹透亮；水下铺垫着一层细细的浅黄色苔藓，涉足滩流，倍感柔软清凉，此时此地，恍若进入瑶池仙境。

【温馨提示：因旺季客流量大，为了安全起见，景区可能采取关闭索道的措施，届时客人只能步行上山，敬请知晓。】

♦【象雄文化园】——象雄文化祈福圣地位于九环线岷江源，也是九环线上唯一的最大转经筒和最大的玛尼堆在这里，此处可供客人免费参观和祈福，还可以为自己的亲人在神山上撒上神圣的龙达，为亲人祈福平安。

♦【九寨沟藏家家访烤羊晚会】九寨特色心灵盛宴“走进藏家”藏民家访活动，体验藏族人现代的生活方式和饮食习惯，了解藏族人今天的生活和性格特点，和藏族同胞零距离接触，释放压力，回归自然。藏式土火锅：牦牛骨熬的汤营养丰富，配有当地特有的牦牛肉，藏香猪肉片等，加上野山菌和各种素菜煮在一起，配上各种药材，要味道有味道，要营养有营养，让您充分的感受高原不同的风味，与藏族同胞一起歌舞。（此项目为赠送项目，不参加不退费不换等价项目）

早

中晚

九寨沟

D5

全天游览九寨沟风景区

07:00-07:30早餐

08:00-17:30早餐后从宾馆出发到达九寨沟口，换乘景区内环保观光车进入“童话世界”【九寨沟国家公园】游览，全天游览九寨沟三条沟中的：树正沟、日则沟、则渣洼沟， 参观珍珠滩、熊猫海，游览长海、五彩池、箭竹海、诺日朗瀑布等风光奇丽的自然景观。沟内不含午餐，可自费吃自助餐60元/人起。游客一般在下午约17：00-18：00陆续出沟。后由导游带领返回酒店晚餐。晚上观看九寨五绝之一的原生态藏羌民族风情晚会，晚会集自然与人文、民族与艺术、天人合一、身心交融，给九寨沟无与伦比的自然景观增添了更丰富的文化内涵，成为九寨沟独具魅力的人文景观，是九寨沟完整游程中不可缺少的组成部分（观赏时间100分钟左右）

超值赠送：藏羌歌舞晚会（此项目为赠送项目，不参加不退费不换等价项目），

*** 行程小贴士 ***

1、九寨沟景区呈Y字形的，凭观光车票可在任一站点自由换乘/车上都配有讲解导游。我们建议客人先游览右边的原始森林开始，从上至下游览，然后中午即可在Y字形的正中叫诺日朗游客服务中心自助午餐。吃完饭后就直接坐观光车前往左边的长海，从上至下，直至下午出沟即可充裕，遇旺季景区会安排分流游览，出沟时间一般为17:30。

2、九寨沟区最佳的游览方式还是自由活动，乘坐的观光车运行方式和城里的公交车是一样的，因此导游也无法全程陪同。

3、九寨沟景区内自助餐有不同价位中餐，用餐比较简单，而且会影响您的游览时间，建议您自带干粮进沟。

早

/

晚

九寨沟口

D6

九寨沟—川主寺--松潘—茂县-成都

上午出发游览【特色藏寨，游览约90分钟】，后前往【德吉梅朵风情街，在此自由活动约2H】，午餐享用【风情街自助餐】，后返回成都，送酒店入住。

♦【特色藏寨】川主寺镇欣赏藏传佛教文化中的壁画、经幡、白塔、玛尼石堆等艺术品，了解具有浓厚高原特色的青稞棚及牛粪墙体等，这里也是为了解决少数民族地区建设和就业推出的原生态的村寨游览。让您在观山玩水、沐浴阳光、亲近自然的同时，能够深入体验韵味深厚、风味淳朴的藏民族文化。（此景点中有一个景区购物店——售卖当地银器，但并非是属于旅行社安排的单独购物店，如需购买物品请索要发票。）
♦【德吉梅朵风情街】川主寺镇处于九寨沟、黄龙、若尔盖的交通枢纽商业中心。其物产丰富商业发达，德吉梅朵风情街上汇集了名贵中药冬虫夏草、雪莲、松贝，高原牦牛肉、丝绸等各类特产，是一个具有相当规模、地方民族特色浓郁又具现代气息的高原集镇，自由活动时间预留给旅游者，可为家人朋友选购以示馈赠。

*** 行程小贴士 ***

1.如若你对此次行程有任何异议，请告诉我们，我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理；这次旅程是一次心灵的洗礼，是人生观的再次升华，回家后分享给大家吧

早

中

/

成都

D7

成都—乐山—峨眉山

早餐后出发经成雅乐（G5京昆）高速（车上时间约2-2.5小时）>【丝绸博物馆】（90分钟）>乐山大佛风景区/游览凌云山> 自由活动约40分钟 > 酒店入住/晚餐> 自由活动。

♦ 乐山大佛（门票/包含；游览时间约120分钟）--雕凿在岷江、青衣江和大渡河汇流处岩壁上，依岷江南岸凌云山栖霞峰临江峭壁凿造而成为弥勒佛坐像，是唐代摩岩造像的艺术精品之一，历时90年才告完成，是世界上最大的石刻弥勒佛坐像，国家5A级旅游景区，乐山大佛素有“山是一尊佛·参拜，庄严雄伟，佛是一座山·仰视，气势崴嵬”之称。行程游览凌云山：凌云寺，大雄宝殿，下九曲栈道、观三江汇流、灵宝塔。

自费推荐：天工开物翅头城（门票挂牌价100/人-游览时间约120分钟、东方佛都（门票挂牌价90/人-游览时间约60分钟）、仙芝竹尖恐龙熊猫馆（门票挂牌价80/人-游览时间约60分钟）川剧变脸武术表演晚会价值200-280元/人（自由活动时，游客可自愿自费参加）

早中晚

峨眉山

D8

峨眉山—成都

06:00-12:00酒店早餐，乘景区观光车上雷洞坪，乘索道（自理，上行65元/人，下行55元/人）至金顶，视天气情况观云海、佛光、圣灯，参观世界海拔最高的佛教金属建筑群（金、银、铜三殿），朝拜全世界最大的四面十方普贤金佛。俯瞰川西平原的优美风光，领略一览众山小、风光无限好的意境。游览完金顶后从雷洞坪停车场乘观光车到万年寺停车场；

12:30-18:00午餐后乘索道（自理，上行65元/人）参观普贤菩萨道场—万年寺（门票自理，10元/人），游览峨眉山十景之一的“白水秋风”，参观峨眉山镇山之宝—62吨的普贤神像，下行至白娘子修道成仙的白龙洞前往峨眉山景观最精华的地方—清音阁，聆听峨眉山十大自然景观之首“双桥清音”的如诗水声，穿越一线天经过黑龙江栈道，来到全国最大的野生自然生态猴区与峨眉山的灵猴一起嬉戏，最后经美丽的清音平湖到达五显岗停车场；

18：00-21:00峨眉山乘车返回成都，大约22点左右到达成都，在恩威集团附近统一散团，结束愉快的仙境之旅

特别提示：峨眉山金顶十方普贤菩萨圣象于3月25至7月20日进行修缮，因封闭施工，给游人参观带来不便，敬请谅解和支持！

今日自费：金顶往返索道120元/人，半山上行索道65元/人。万年寺小门票10元/人，猴区保险5元/人

*** 行程小贴士 ***

1、在景区大部份地方禁止吸烟，有吸烟习惯的客人请忍耐或到指定吸烟区吸烟，否则会受到高额罚款。

2、峨眉山金顶往返及半山上行，游客可根据自身需求选择步行或索道。因峨眉山海拔较高，如选择步行路程太多会影响游客体力及游览时间，速度较慢的客人可能会取消部分景点。步行过程中无导游陪同。建议游客选择索道往返金顶。

3、峨乐景区路边会有很多当地土特产店，产品质量参差不齐，游客可根据实际情况谨慎选购，此类商铺不属于为您安排的景区购物店。峨眉山景区为佛教圣地，各寺庙均有请香点灯等项目属客人自原行为，当地有政府批准法物流通处，均不属于旅游局划定的购物店范畴。

4、峨眉“灵猴”成群结队，非常顽皮，不可任意挑逗，以免受其伤害。如果被猴子伤害请及时到景区医务室医治。

5、旅行社为游客购买的旅游意外险均不含峨眉山猴区意外险（5元/人）。请游客在峨眉山景区门口自行购买猴子伤人意外险。

6、中餐在景区内用餐，峨眉山上条件有限，当地饮食与游客饮食习惯有一定的差异！如若您对吃住要求较高，建议您更改其它线路出游或沿途用餐自理自费。

7、峨眉山海拔较高，气温较城市略低，请游客自备防寒衣物。秋冬季游金顶必备外套。

峨眉山景区门票需实名制购票，请游客务必带好本人身份证或优惠证件，并配合导游出示证件。如因客人原因无法提供证件导致旅行社无法购票，请游客自行负责。

早中

/

成都

D9

成都—北京

早餐后乘车前往双流机场乘机返回北京（航班以出团通知为准），结束愉快旅程。若是下午航班，请于中午12点之前退房，可自行游览成都市内各景点，如：杜甫草堂、武侯祠、锦里、宽窄巷子等)，结束愉快的旅程。

*** 行程小贴士 ***

1、按照惯例，酒店当天的退房时间一般在中午12:00，请大家在自由活动期间注意时间。以免因延迟退房，酒店加收您的房费。

2、成都双流国际机场安检严格，加上成都交通拥堵，为保证您不误机，送机时间可能会较早，您也可自行打车前往机场，但费用须您自理，原定送机费用也无法退还，还请您能谅解。

车辆将您送至成都双流国际机场T1或T2候机大厅（或相应火车站候车大厅）以后将立即离开，请您自行办理登机（车）手续，如有不便请谅解！若当天火车发车前抵达北京，晚北京北站乘2559次（20：49-06:52）火车返回赤峰。

早

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D10

早06：52左右至赤峰站，结束愉快旅程，返回温馨家园！

【费用包含】

1、住宿标准：全程入住酒店双标间、独立卫生间，本社不提供自然单间，如出现单男单女，我社有权安排三人间（或加床）、拼住或由客人补单房差，酒店加床为钢丝床。（备注：九寨沟部分酒店热水、空调都分时段供应，参考提供热水时间为早07:00-09:00，晚18:00-22:00，请游客合理运用）

成都参考酒店：途家酒店（空港店、建设路店、通锦桥店）、雅乐大饭店、顺风国际酒店、万峰国际酒店、凯文马瑞卡、旅游西苑宾馆、美臣假日酒店、

川主寺参考酒店：岷江源国际大酒店贵宾楼 、新黄龙宾馆、丽景假日酒店、纳玛宾馆、红裕川宾馆  

九寨沟参考酒店：金江国际度假酒店

峨眉山参考酒店：天下峨眉宾馆，悦宾酒店，家和酒店，天景酒店，天峨大酒店，金豪大酒店，元真酒店，家和酒店，宾乐酒店，宾乐贵宾楼，圣象大酒店，广莱酒店，锦里假日酒店，千缘大酒店，春熙宾馆、逍遥山庄，万年宾馆（主楼），万年宾馆1-8号楼，枫叶宜家，天然居酒店，红旗饭店，佛山宾馆，美乐酒店，净水饭店，飞音阁宾馆，华英洒店，四季饭店，近水山庄，佛山宾馆，万丰酒店，QQE家酒店，蓝天宾馆，仙悦国际酒店，源头温泉酒店，晚香楼酒店、月亮湾，草根人家，逸雲酒店，凤缘酒店，幸福树酒店，顺湖酒店，蜀乡酒店，馨雅居，天下峨眉，三味田园酒店、丽都花园酒店、山月轮秋、菩提雅居、云鼎酒店、金竹休闲酒店、皇冠酒店、金城酒店、祥光酒店等

2、用餐标准：7早9正，酒店含早，十人一桌，正餐八菜一汤，不足10人递减，酒水自理。因行程所含为团队桌餐，早晚餐为酒店房费所含套餐，如游客不用餐，餐费无退费，请见谅！（备注：九寨沿线当地饮食与游客饮食习惯差异较大，餐饮条件有限，请游客提前做好心理准备，可自备零食；酒店实行套餐，所含早晚餐须在所住酒店享用，中餐在沿路指定餐厅用餐，若游客不用早晚餐，费用一律不退）

3、景点标准：实际游览景点（景点首道大门票）九寨沟风景区（含环保车）、黄龙风景区、峨眉山景区、乐山景区、赠送乌木馆、熊猫馆，不去费用不退；本社有权更改往返进去地点，调整景点游览的先后顺序，但游览内容不会减少，标准不会降低，请游客谅解。（学生证、老年人、军官证、记者证、伤残证、离休干部证等有效证件可享受优惠，由导游退还游客。因九寨黄龙为网上订票，故在统计时须告知导游，如未告知导游则无法享受退费。因旅行社门票为团队优惠票，故不能按实际票面退优而只退差价。九黄段优惠退100元/人，免票退200元/人，峨乐优惠票半票退60退元/人，免票退120元/人，属猴的客人退80元/人（节假日除外，具体以景区规定为准）峨眉山观光车1.2以上人群均需产生。）

4、用车标准：当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人每正座。

5、导游标准：普通话优秀导游服务。

6、交通标准：北京—成都—北京往返民航飞机，含机场建设费和燃油附加费。

7、购物及自费：全程1个综合购物店，景区内纪念品售卖点，沿途休息站等不属于购物店范围，当地居民贩卖纪念品、土特产，非我社提供服务，请谨慎购买，以免上当。

8、儿童说明：儿童价格只含当地巴士车位、半餐（不含早餐），其余当地自理。如参加飞机行程（机票在5折以内/不含5折/机票价格同成人，若5折机票按照航空公司相关儿童机票政策出票）。

【费用不包含】

1、单房差：单人入住须补房差。

2、小交通：景区内用车；游客往返集合出发点的交通费用。

3、门  票：景点内的园中园门票。

4、保  险：不含旅游人身意外保险, 建议您自行购买。

5、差  价：升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。

6、儿  童：儿童不占床，如需占床请补交费用；不含门票，届时请根据身高情况，在景区门口自行购买，敬请谅解。

7、当地政府调节金：依照有关部门的相关规定收取。

8、特殊情况：因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。

9、个人消费：行程外的自费项目、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。

【特别说明】

◆【产品说明】：请注意行程中的每一条温馨提示，请注意各景区张贴的游览须知。藏区旅游，请保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。行程内的时间仅供参考，具体以实际行车速度及相关路况及游客游览快慢为准；行程先后顺序在实际游览中可能会调整，但景点不减少，公交交通及景区的配套设施设备的容貌及卫生状况不属于旅行社的服务质量范畴，如有意见或建议可向相关主管部门反映。

◆【证件说明】：请您在签订合同时提供有效的身份证件以及随行人员的身份证件及姓名，行程中也请您随身携带有效期内的身份证件（国内游客：身份证、军官证，国际游客：护照），住宿及景区同样出示证件！敬请配合旅行社工作！如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理入住手续而造成的损失，游客自行承担责任。

◆【不可抗力免责说明】：由于不可抗力等不可归责于旅行社的的客观原因或旅游者个人原因，造成旅游者经济损失的，旅行社不承担赔偿责任。如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改，延误、滞留或提前结束时，旅行社不承担责任。因此发生的费用增减，按未发生费用退还游客，超支费用由游客承担的办法处理。

◆【门票说明】：本产品已将相关景点进行优惠打包，因此不再重复享受优惠（包含自动放弃）；1.1米以下儿童免门票，但需大人带领进入景区。

◆【住宿说明】：九寨沟沿线住宿硬件和软件条件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！（为提倡绿色环保，酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自备）；行程中提到的酒店名称，为经济舒适型住宿，是非国家旅游局授牌的星级酒店，仅指旅行社行业内部评称，特别告知！；地区特殊，酒店服务人员未经过专业培训上岗；因特殊气候酒店易潮湿，电力供应无法24小时开启（主要是空调），热水限时供应，一般为早06：30-08：00，晚20：00—24：00，太阳能热水器根据天气和使用人数决定水温，不稳定。如遇临时断水断电等因素造成部分设施无法使用，敬请谅解。同等级酒店的设施因地区不同而有较大差距，遇特殊原因（如天气，交通，地面，酒店接待能力），可能变更住宿地点，客人不可指定住任何酒店，须随团安排，标准不变。2人及以下出行（1大，1大1小，2大要求分房的）必须补房差。3人以上可补房差亦可安排加床（加床为钢丝床或床垫），旅行社不在行程中提供自然单间和拼房服务，亦不接受楼层及特殊房型指定；因计划用房，房差需于出行前团款中付清；行程内酒店住宿押金均为客人自付自退。

◆【餐饮说明】：景区段所含早、晚餐均在所住酒店就餐，中餐在沿路指定餐厅就餐，但当地饮食与游客饮食习惯有一定的差异，且九寨沟菜品均由成都运进，餐饮条件相当有限，请做好心理准备，旅行社已尽心安排特色菜品，希望能合你的味口，建议您自备榨菜，香辣酱等合适自己品味的佐料；为了保证顺利用餐，行程中所有用餐均为提前预定，如若你在行程中取消用餐，费用一律不退；因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、饼干等干粮。

◆【购物和自费游览活动说明】：①部份景区内和沿途停留的站点附近均可能会有纪念品售卖点，法物流通处，红景天及御寒衣服等售卖点，沿途休息站（加水点，厕所）小卖部不属于购物店范围。当地居民贩卖纪念品、土特产，非我社提供服务，请谨慎购买，以免上当。②本行程导游推荐自费娱乐项目，景区配套自费设施游客自愿选择，景区有价格向游客明示。如有强迫消费的现象发生，请游客拨打质量监督电话。

◆【安全说明】：①旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务，旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求，旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。②景区所在地区为藏羌等少数民族聚居区，在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情；为了您的安全，请入夜后避免单独出行，个别思想开放者请不要在景区有所作为以免造成不必要的重大损失！自由活动期间，请注意保护自身人生安全及财物安全，过马路请小心；③沿途停车加水或上厕所等任何一个停留地点，请你上下车注意脚下、头顶及周边安全，不要在汽车道公路边崖边活动停留，沿途上厕所大部份都有当地人收费，请主动付费，不要与当地人发生无谓的争吵；

◆【气候说明】：九寨沟为高山气候，要有足够的御寒衣物，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，。即使是夏季也早晚凉、中午热，因此要注意保暖，特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强，紫外线强。牟尼沟(黄龙)景区海拔4070-2800米,部分游客可能有轻微高原反应，请自备抗高原反应的药物或氧气。九寨沟口海拔约1900米，沟内海拔最高点长海3100米，大多数游客没有高原反应，请放心游玩。

◆【特别约定说明】：①行程中发生纠纷，旅游者不得以拒绝登（下）车（机、船）、入住酒店等行为拖延行程或者脱团，否则，除承担给旅行社造成的实际损失外，还要承担旅游费用20-30%的违约金。②游客投诉以在九寨途中填写的《行程满意度调查表或旅行社服务质量跟踪表》为准，请团友认真填写；在行程中，如对服务及接待标准有异议，请及时与带团导游沟通或直接反馈回旅行社。③请您仔细阅读行程及游客须知，如有异议，请在签订本次行程计划合约前提出，协议一旦签订，旅行社即按行程内容安排接待，如若您没有按相关注意事项执行，造成的一切责任后果及相关损失将由您自行承担。

◆【其它提醒】：藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同，湿纸巾、个人卫生用品，提前要带足这些东西。适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担，身份证、护照（外籍人士）、银行卡(农行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等（现金不要带太多）；背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具；防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干，防晒霜（50SPFPA+以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品；全球通手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家抢插座)。

                                                                        祝：旅途愉快！扎西德勒！